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• Carboidratos e proteínas ou carboidratos
  

  ... energia de que precisam, por exemplo, usando carboidratos armazenados nos músculos e quimicamente quebrar proteínas ... levar em conta vários fatores. Não comer carboidratos suficientes, levar a produção inadequada de insulina. ... a diferença entre as calorias consumidas como carboidratos e calorias consumidas como proteína. Se você ...

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• Hidratos de carbono, proteínas e gorduras
  

  ... períodos de exercício intenso. A quantidade de carboidratos armazenados como glicogênio pode fornecer quase um ... atividade de manutenção, e ( incluindo outros carboidratos, proteínas e gorduras ). Carboidratos Dependendo ... carbono pode ser simples ou complexos. Os carboidratos simples Várias formas de açúcar, tal como ...

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• Os alimentos ricos em proteínas
  

  ... desnatado (leite desnatado contém proteína de 3,5%) ... Ao procurar alimentos ricos em proteínas, há ...

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• O excesso de alimentos ricos em proteínas
  

  ... quantidade certa para manter os músculos saudáveis , trabalhar e crescer. Qual é a ... que eles precisam de mais proteínas, mais carboidratos para impedir a quebra de proteínas e ...

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• Quantidade diária recomendada de proteína
  

  A quantidade diária recomendada de proteína ou proteína CDR varia dependendo de fatores como o tipo de proteínas que são consumidos ou a nossa massa corporal. Segundo alimentos de proteína que consumimos ter mais ou menos desses alimentos. Muitas proteínas precisa: Como calcular a quantidade de proteína diária A quantidade de proteína que eu preciso? A quantidade recomendada de proteína ...

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• Tipos de proteínas
  

  ... sangue, grãos de trigo, sementes de mamona , mostarda, legumina e virilha das ervilhas, ... exemplo, caseína), ovo (por exemplo, vitellina), etc. ... Nesta página, você possui uma lista dos ...

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• Shakes de proteína
  

  ... proteína vêm em muitas combinações de proteínas, carboidratos e gorduras. A percentagem de proteína na ... Devido ao crescente interesse na saúde, mais ...

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